最大のミッションは「トイレ」避難の3つのマストアイテムは？高校生が命を守る訓練

避難時に携帯したい3つのアイテム

根本教授は以前から、避難生活のレベルを上げることが大事だと指摘しています。
中でも、避難するときに持っていってほしいものが3つあります。

それは「常用薬（持病の薬）」「上履き」「歯ブラシ」です。

特に上履きは、避難所の中の衛生面や、冬場の寒さ・冷え対策にもなるため、ぜひ持っていってほしいということです。

ゲストコメンテーターの大川哲也弁護士は「避難袋に何が入っているか分からない。ブラックアウトのときにラジオを買わなければいけないと思ったが、まだ買っていない」と打ち明けます。

ラジオだけではなく、家庭の年齢構成や家族の体調に応じて用意すべきものには大きな差が出てきます。

共通する部分は紹介しましたが、家庭の中で何が必要か、改めて平時のときに話し合うことも大切です。

今一度、持ち出し袋の中身や避難時に何が必要になるのかを改めて確認することが、もしものときの自分自身や家族を救うことになりそうです。

【特集】“じぶんごと”防災

取材・文：HBC報道部
編集：Sitakke編集部あま

※掲載の内容は、HBC「今日ドキッ！」放送時（2026年7月23日）の情報に基づきます。