「ムシムシした空気が続く」紫外線対策を！　北海道の天気予報＆気象予報士解説／2026年7月7日更新

きょうは「小暑」！蒸し暑さに注意

きょう7日（火）は、二十四節気の一つの小暑。暑さが本格化するころです。なかなか会えない人への夏のご挨拶「暑中見舞い」もこのころから送ります。ナツさんも私たちに暑中見舞いを送ってくれました。内容は「蒸し暑さに注意」ということで、あさって木曜からはさらに蒸し暑さがパワーアップしそうです。しっかり対策をしましょう。

8日（水）からの週間天気予報

背景は7日午後5時ごろの札幌情報カメラ

大通公園の木々は日を浴びいます。晴れた札幌ではきょう7日（火）、アジサイが開花しました。平年より9日早い観測です。気象台の敷地内で観測していますが、大通公園でも3丁目などアジサイが咲いています。

週間予報、日本海側とオホーツク海側です。
木曜は日本海側で午後に雨が降り、蒸し暑さが増します。週末は急な強い雨に注意して下さい。土日は雨でも真夏並みの気温で、札幌30度などかなり不快な暑さになります。扇風機など用意しておきましょう。

太平洋側です。
木曜の午後は道南方面で雨が降り、週末も雨が降ったりやんだりの天気になります。週末からは真夏並みの気温でムシムシ、ジメジメするでしょう。熱中症や食中毒に注意して下さい。

8日（水）の札幌の朝昼晩の天気

あす8日（水）の札幌です！朝昼晩の天気をもんすけでお伝えします！
あすも日が差しますね。
帽子などで紫外線対策をしてください。気温や湿度はきょう7日（火）と同じくらいですが、風が弱まるため、きょう7日（火）より蒸し暑く感じそうです。

文・イラスト： HBCウェザーセンター 気象予報士　児玉晃
HBCテレビ「今日ドキッ！」の番組内でも独特（？）なイラストを使って天気をお伝えしています。
HBCウェザーセンターのインスタグラムも開設！予報士のゆる～い日常も見られますよ。

連載「気象予報士コラム・お天気を味方に」
月～金曜日に翌日からの天気予報をお伝えしているほか、暮らしに役立つお天気コラム記事もお届けしています。

※7日午後5時時点の情報です。最新の気象情報は、HBCウェザーセンターのホームページなどでご確認ください。HBCは気象庁の認可を2001年に得て以来、民間気象会社の一つとして「HBCの独自予報」を発信しています。

編集：Sitakke編集部IKU