2026.09.17
暮らす
北海道生まれ北海道育ち。生粋の道産子であるHBCアナウンサー・堀内美里(ほりうち・みさと)が、趣味である「登山」と「山ごはん」を紹介する連載「堀内美里の言いたいことは山々ですが」。
自分の足で歩いた先にある絶景と、おいしいごはんは、もう最高!
文化部出身・運動神経ゼロの私でも楽しめる「コスパはなまる山」が盛りだくさんです!
※北海道の山に登るときは、クマについても知っておきましょう。「クマに出会ったら」「出会わないためには」の基本の知恵は、HBCのサイト「クマここ」で、専門家監修のもとまとめています。
今回は番外編!
登山にも青春をかけた「大会」があるのを知っていますか?
全国大会での優勝歴もある、北海道屈指の「山」の強豪・旭川東高校山岳部に密着しました。
部長を務めるのは2年生の山﨑春馬さん。登山を始めたのは高校に入ってからです。
今年2026年、初めての北海道大会に挑みます。
全道大会を10日後に控えた6月、芦別岳で練習登山が行われました。

体力をつけるためザックの重さは約20キロ。
山の中では歩くだけではありません。さまざまなことに目を配ります。
山岳部顧問の飯田一三教諭が生徒たちに「これは?エゾマツだね」と話しかけます。
こうして登山中に植物を気にするのも、大会で答えられるようにする訓練のひとつ。
自分の位置を把握するため地形図も読めるように訓練します。
頭と体をフル稼働させるため、部長の山﨑さんも疲れを隠せません。

標高が上がるにつれ、雪が残っていましたが、顧問の判断で山頂を目指すことに。
登山開始から約5時間、全員が登頂しました。

「本当に疲れた。達成感」山﨑さんもホッとした様子です。
準備は万端、連覇がかかった全道大会に挑みます。
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