「ただ、少し眠りたかった」産後うつだったママが「産後ケアホテル」を始めた1つのメッセージ

ただ、少し眠りたかった

眠れない。
休めない。

当時はコロナ禍での出産・育児だったことと、多忙で月の半分は出張で夫が不在だったため、赤ちゃんと2人きりで過ごす毎日がとても長く感じていました。

抱っこしたときにみせる安心した顔がかわいく、癒される気持ちもあります。

その一方で、急に泣き声が聞こえても、立ち上がる気力も声をかける気力もない。
目を開けていることすら億劫に思えるぐらいまったく動けなくなった日もありました。

今振り返ると、私は「産後うつ」だったと思います。

当時の私は、育児の方法を教えてほしかったわけではありません。

ただ、少し眠りたかった。
ひとりでゆっくりごはんを食べたかった。
「大丈夫？」と声をかけてほしかった。

そんなとき、Youtubeで見つけたのが「産後ケアホテル」の体験動画。初めてその存在を知りました。