おでんのおかずに「ごはん」はアリかナシか？栄養士が勧める意外なメリット【したっけラジオ】

HBCアナウンサー森結有花（森ちゃん）と、満島てる子（てるちゃん）の30代コンビがおくる脱力系おしゃべり番組 「したっけラジオ」 （HBCラジオ・日曜午後7時半〜）。

3月1日の放送では、月はじめ恒例の 『したっけランキング』 （今回は2026年2月にスマートニュースでよく読まれた記事）を発表しました。その3位にランクインしたのが、食卓の永遠のテーマとも言える「おでんは主食か、おかずか」でした。

みなさんはおでんが主食になるのかおかずなのか、どちらでしょうか？

左からHBCアナウンサー森結有花、満島てる子

50人のアンケート結果も真っ二つ！あなたはどっち派？

取り上げたのは、Sitakkeの「おでんでごはんは食べられる？栄養士が教える正解は…おすすめの『食べ順』を伝授」 という記事です。おでんをおかずにご飯を食べるか、それともおでんを主食とするか、50人にアンケートした結果が紹介されました。

結果は「食べられる派」が26人、「食べられない派」が24人 と、まさに世論を二分する激戦！半々な世の中ですが、スタジオの2人はどうなのでしょうか。

てる子 「私、迷ってるんです。圧倒的に『食べられる派』だったのに、最近ちょっとダメかもって思ってきちゃって。なんでなのか悩んでいたところだったの」

森 「私はちなみにお酒のアテとして食べる。あとよくやるのは、おでんの出汁でうどんを最後に作るから、ご飯は一緒に食べないかな」

てる子「おでんもいろんな文化圏があるからね。あたしの出身（三重県）の所はかなり塩っけが強めなのでご飯を食べられたのかな」

日本各地の食べられる派、食べられない派で討論を行ったら、十人十色な意見が出てきそうですね。