冬の肌荒れ「ゆらぎ肌」かも…？5つの原因と解消スキンケア術

STEP2

低刺激のスキンケアアイテムで丁寧に保湿ケアを行い、バリア機能をサポートします。化粧水で肌にうるおいを与えたら、油分のある乳液やクリームで与えたうるおいを閉じ込めて、水分と油分のバランスを整えましょう。
肌がデリケートな状態になっているゆらぎ肌は、コットンの摩擦が刺激となる場合があるので、手のひらでのスキンケアがおすすめです。

STEP3

朝の場合、スキンケア後に日焼け止めを塗って紫外線対策を行います。
前項で伝えたように、冬の北海道は紫外線が雪に反射し、地上からも紫外線を浴びることとなり、対策をしないと紫外線によるダメージを受けてしまうので注意が必要です。曇りの日や屋内にいても紫外線は届くので、日焼け止めでブロックしましょう。夏ほど紫外線の量は多くないので、SPF値が20～30程度のもので十分です。

まとめ

いつもと違う肌症状が現れやすい冬の肌。ゆらぎ肌かもしれないと感じたら、生活習慣やスキンケア方法を見直して、変化に負けない健康的な肌を手に入れてくださいね！

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文：あやの（美容ライター）
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【ライター：あやの　PROFILE】
空知地方在住。2歳の娘が可愛くて仕方ない美容ライター。OL時代、毎月の給料日にご褒美コスメを買うのが日課になり、美容が大好きに！　正しい美容知識を身につけるためにコスメコンシェルジュを取得し、様々な媒体で美容関係の記事を執筆中。