夜9時にそっと開く「夜泣きカフェ」赤ちゃんもママも寝つけぬ日に少し晴れやかな朝を

深夜から早朝へ…温かな共有が変える「朝の景色」

午前3時。
まどかさんの次女が突然泣き出しました。そっと外へ連れ出します。

午前4時すぎ、隣町の音更町から親子がやってきました。

外谷涼美さん（34）は、「声がすごくて、アパートに住んでいるので、ちょっとご近所さんが気になってしまって」と訪れた理由を明かします。

野澤さんの活動を支える夫の一盛さんが赤ちゃんをあやし、母親は束の間の休息をとります。

夜泣きのつらさを共有できる、それだけで救われる気持ちになります。

午前6時。
外谷さんは「寝られました。ありがたいです…いつも1人でがんばっている夜と違うので、同じ寝不足でも少し晴れやかな朝を迎えられます」と穏やかな表情を見せます。
外谷さんは子どもが生後1か月の頃から利用しているといいます。

野澤さんも「うちの子もなかなか寝つけなくて、ちょっとイライラしかけたけれど、笑っている私がいたので、それだけでいいなって思いました」と微笑みます。

「夜泣きカフェ」は、眠れない孤独な夜を、光が差し込む希望の朝に変える居場所です。

夜のママカフェ「おやこのこや」（芽室町東1条2丁目）は女性専用で、赤ちゃんやお子さんと一緒に、またはひとりでゆっくりしたい方も利用できます。
無料で、夜9時から朝6時まで開いています。

夜のママカフェ「おやこのこや」

北海道芽室町東1条2丁目2-1
午後9時～午前6時
開催日は公式Instagramで

文：HBC報道部
編集：Sitakke編集部あい

※掲載の内容は「今日ドキッ！」放送時（2026年10月9日）の情報に基づきます。