北海道マラソン挑戦のきっかけは「アンケート2行」　HBCアナウンサー・森結有花の挑戦【したっけラジオ】

「数字だけに支配されないで」元陸上部の温かいアドバイス

そんな急展開から始まったチャレンジですが、今や月およそ200キロメートルペースまで練習量を引き上げた森ちゃん。ペース走やスピード走など、タイムと向き合うハードな練習には思わず弱音が漏れることも。

森ちゃん）うわぁ、やだ今日ペース走だ...って思いながら、家でゴロゴロして3時間とかたってるの（笑）

てるちゃん）練習したくなさにね（笑）

森ちゃん）タイムに向き合う楽しさとかコツとかって、元陸上部は何かある？

てるちゃん）5分で走れる体の感覚、4分30秒で走る体の感覚っていう、自分の体が今どんな調子かっていうのを見れるようになることが、長距離を走る上では1番大切だから、数字だけに支配されないでって思いますね。

元陸上部だからこその、的確なアドバイス。実際にやっていると「これでいいのかな？」なんて考えることもありますが、そんな不安を解消してくれるよきアドバイスですね。

てるちゃん）あとは、そういう身体に仕上げるために栄養だけはしっかりとって！

森ちゃん）栄養面も聞きたい！走るってことになると、聞きたいことがたくさんある。

てるちゃん）今度うちの母親が作ってくれた鉄分を取るためのメニューとか教えてあげるわよ。

動画の全編はYouTubeでチェック！

今回の『心のまにまに』コーナーでは、北海道マラソンに挑む森ちゃんのリアルな奮闘記と、それを温かく支えるてるちゃんとの友情トークが繰り広げられました！

動画全編では、今回ご紹介したランニングトークのほか、生放送を1秒単位で支える「タイムキーパー職人」の密着漫画紹介や、アラサー世代のプロポーズ観をめぐる本音トークなど見どころ盛りだくさん。

ぜひ公式YouTubeチャンネルで、2人の賑やかで楽しい掛け合いをお楽しみください！

したっけラジオMC　満島てる子

オープンリーゲイの女装子。北海道大学文学研究科修了後、「7丁目のパウダールーム」の店長に。 2021年7月よりWEBマガジン「Sitakke」にて読者参加型のお悩み相談コラム【てる子のお悩み相談ルーム】を連載中。お悩みは随時募集しています。

したっけラジオMC　HBCアナウンサー・森結有花

「グッチーな！」「SitakkeTV（ナレーション）」、ラジオ「気分上昇ワイド ナルミッツ！！！（月・火）」を担当。「HBC演劇エンタメ研究会」のメンバーとしても活動中！

文：Sitakke読者編集部みつばち

※掲載の内容は、「したっけラジオ」2026年5月31日放送時の情報に基づきます。