「生理が始まって、どうしようって…」女性自衛隊員が被災者の言葉に気づかされたこと【東日本大震災から学ぶ、こころの防災】

第1〜3話まとめ「生理が始まって、どうしようって…」

ヤマモトさんは入隊1年目に、東日本大震災の支援に従事しました。

現場にいた女性隊員はわずか。「だからこそ“女性視点”での支援がとても大切だと感じた」と、当時を振り返ります。
マンガで伝えたいのは、「災害時のこころを健やかに保つための備え」です。

第1〜3話では、東日本大震災発生時の話から、支援中「生理」について考えさせられたエピソードを紹介しています。

第3話から抜粋

ただでさえ憂鬱になりがちな生理は、災害時にも訪れる…。
こころと体のストレスを少しでも和らげるために、備えが必要になります。

第3話から抜粋

自分に合った生理用品を、必要な量のやや多め用意しておくこと、サニタリーショーツも3枚以上用意しておくことなど、ポイントを紹介しています。