【マンガ・4〜6話まとめ】たかが”おやつ”、されど”おやつ”　元海上自衛隊員が描く、こころの防災

第4話あとがき

災害派遣任務を終えたのち、親戚や友人から、自衛隊活動に関するニュースや世間の反応について、話をたくさん聞ききました。

「自衛隊すごいじゃん」と称賛する声もありましたが、実際に従事した私からすると「その時に自分ができることをただひたすらやっただけ」という感じなので、役に立てているかどうか実感することはあまりありませんでした。（私だけかもしれませんか…）。

今回テーマにした「衛生用品」は、性別関係なく必要になってくる防災グッズですよね。
歯磨きやお風呂、日常で行っていることに対して必要なアイテムは、なるべく普段通りのものを用意できると安心です。

また、非常時に、洗濯はできない可能性も高いので、代替品として防臭スプレー等を用意しておくこともおすすめします。

自分の身を守ることはもちろんですが、身体だけではなく、”心”のストレスを軽減するためにはどんな備えが必要か。
ぜひ、日常生活を振り返って考えてみてください。この連載がそのきっかけに繋がるといいなと思います。