気まずくなった相手と"仲直り"したいなら。やったほうがいいこと／やらないほうがいいこと｜編集部ピックアップ2023

相手と話すきっかけを、どんな方法でもいいから作ってみて。

「そんな簡単に言わないでよ！！」と思うかもしれません。そりゃそうよね。だって、そうできてたら悩まねえよって話だもん。でもね、世の中って複雑なようでいて実はとってもシンプルなところがあって、どんだけあれやこれや策を練ったところで、「何もしなければ何もはじまらない」というのが常なの。これは人間関係だけじゃなくて、仕事だって恋愛だって、なんだってそうなのよね（自分で言っててなんだけど、身につまされるわぁ……あぁ、生き方反省。苦笑）。

だから、会えた時に「やほ！ちょっと単刀直入に言うわ。色々ごめん！」と声をかけてみるとか、それが難しければいきなり電話をかけてみるとか。口でうまく気持ちを表現できるかわからないというなら、SNSのDMでも、手紙でもメールでも（長文でも短文でも大丈夫）、なんなら絵や写真や物にしてみてもいい。何かかたちに変えたものをとどけてみるっていうのもひとつの手（思いの伝え方ってたくさんありますね）。相手と話すきっかけを、どんな方法でもいいから作ってみてほしいんです。

関係性がその結果修復するかどうかは、あたしにもわかりません。こればっかりは時の運だし、相手ありきのこと。もしかしたら拒絶されることもあるかもしれないし、変にぎくしゃくして、前とは違う距離感になってしまうかもしれない。喧嘩したとき以上に傷つくことだってありうるでしょう。しんどいよね。