2025.09.27
暮らすまた着用する服でも工夫が可能。
おすすめは「メリノウール」素材の衣服です。
ウールの中でも「メリノ」種というとても細い繊維の羊の毛でできています。
吸水速乾・保温調温・防臭などの効果が高いとされていて、アウトドア用や登山用のインナーや靴下に使われることが多いんです。
私が登山をするときにもインナーと靴下はメリノウール混合のものを着用しています。
実際に靴下を2日続けて登山に使っても臭いは気になりませんでしたよ。
冬に着るイメージが強いウールですが、実は熱伝導率が低く蒸れにくいため夏にも最適な素材なのです。
また下着などは防災カバンに数個入れておくことをおすすめしますが、どうしても足りないときは「おりものシート」を使うと便利でした。
交換すれば下着を変えられない気持ち悪さが半減しましたよ。
女性は有事に備えて生理用品を入れておくと思いますが、おりものシートはさらにコンパクトですし、一緒に備えておくとよさそうです。
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