小指が広がっていたら要注意！「スマホ指」子どもや女性に特に多く…対策を専門医師が解説

現代病とも言われる「スマホ指」「スマホ首」。みなさんは大丈夫でしょうか。

小指が広がっている…？それって、もしかしたら「スマホ指」かも！

増えつつある「スマホ指」とは、一体どんな症状なのか？治す方法はあるのか？取材しました。

連載「じぶんごとニュース」

メッセージアプリや電子マネーなど、いまや毎日の生活に必要不可欠なスマートフォン。
総務省によりますと、スマホの世帯保有率は、2010年から急激に増えていて、いまや90％に届く勢いです。

マイオ整骨院提供

しかし、便利な一方で、「スマホ指」という病気の心配も。

「スマホ指」とは、指が変形してしまう症状のことです。
スマホを小指で支えるように持つことによって負荷がかかり、長時間続けると、指が閉じにくくなったり、痛みを伴ったりすることもあります。

札幌中央整形外科クリニックの亀田和利院長は「特に小学生・中学生とか手の小さい方とか女性に多いような印象」だと話します。

特に子どもは成長期なので、手の指が大きくなるにつれて、ちょっと負担がかかっていて曲がりやすい可能性があるということです。

気づかないうちになってしまうこともある「スマホ指」。
さらに、悪化すると、「変形性指関節症」になる可能性があるといいます。