「時間に追われている…」高校生がゆるーく瞑想体験　32歳女性副住職が伝える“こだわりを捨てる”大切さ

「本当に忙しい」時間に追われる女子高校生

一方、渋谷さんと一緒に「ゆる小僧」を立ち上げた、旭川西高校３年生の梶みゆきさん。

毎日のスケジュールは授業・部活動・受験勉強…。

高校生って、本当に忙しい！

授業が終わると、猛ダッシュでマネージャーをつとめている、野球部の部室に向かいます。

部活へダッシュ！

「もともと小中学生のときに野球をやっていて、やっぱり野球に携わっていたいという気持ちがまた芽生えて」

部活が終わって学校を出るのは、午後７時すぎ。

JRで１時間ほどかけて妹背牛町の自宅に帰ります。

そのあとは、授業の復習に、受験勉強…みゆきさんの夜はまだまだ長い…。

２年前から、高校のカリキュラムで、テーマに基づく研究・発表＝「探究活動」が必修になりました。

授業だけにはおさまらず、放課後、休日にも活動することもあります。

毎週水曜日は5時間目と6時間目にこの「探究活動」が入りますが、「それだけでは全然終わらない」とみゆきさん。

家に持ち帰って資料をまとめることもめずらしくありません。

「本当に忙しい」

思わずそんな言葉がもれます。

友だちと遊ぶ時間も大切にしたい。学校行事にも積極的にかかわりたい。

「やりたいことはあるけど、体が追いつかないし、時間もないし…。時間に追われている感じがする」

そんなときに出会ったのが、旭山寺の渋谷副住職でした。