春はなんだか体調が悪い？寝付けない、疲れる…大きな変化の季節を乗り切るポイントは

春になると起きる体の不調に注意です。

雪が解け、長い冬が終わったと喜んでばかりはいられません。

そう、春といえば「花粉」の季節です。

北海道立衛生研究所によりますと、すでに３月下旬から、「ハンノキ」や「スギ」の花粉が飛んでいて、これから、多くの人を悩ませるシラカバの花粉が飛びます。

北円山耳鼻咽喉科アレルギークリニックの白崎英明院長は「間違いなく、今年のシラカバ花粉もかなり多くなる」と断言します。

気になる今年の”花粉”事情と対策を、調べました。

札幌市の北円山耳鼻咽喉科アレルギークリニックには、この時期、くしゃみ・鼻水や目の違和感などを訴える患者が次々と訪れています。

花粉が体に入り込み、アレルギー症状を起こす「花粉症」です。

白崎院長は、30年ほど前から毎日、クリニックで自ら花粉の観測を行い、どのくらい花粉が飛散するのか予測しているという、まさに、花粉症のスペシャリスト。

そんな白崎院長は、特に今シーズン、４月中旬から飛び始めているシラカバ花粉についてこんなこわい予想をしていました。

それは、「今年のシラカバ花粉は過去の平均の約２倍」にもなるということ。

花粉が少なかった前シーズンから比べると実に5倍も飛ぶと予想しているんです。

「今まで全然症状がなかった人も、いきなり花粉症が発症する可能性は十分ある」

と白崎院長。