今夜からできる！寝苦しい夜、睡眠の質を上げる対策 北海道の天気予報&気象予報士解説/2025年6月18日更新

19日（木）からの週間天気予報

背景は18日午後5時ごろの稚内情報カメラ

稚内は平年より高めの気温は続きますが、夏の日ざしは金曜日までとなりそうです。

週間予報。日本海側とオホーツク海側からです。
土曜の午後から日曜の午前中にかけて雨が降るでしょう。土日は少し気温が下がりますが、雨でムシムシ・ジメジメしそうです。

太平洋側です。
金曜日も日ざしが出ますが、帯広の最高気温は24度でしょう。ただ、空気はムシムシします。土曜の午後は道南から雨が降るでしょう。

19日（木）の札幌の朝昼晩の天気

あす19日（木）の札幌です！朝昼晩の天気をもんすけでお伝えします！
昼間はもんすけは、家で休んでますね。

あす19日（木）も晴れて厳しい暑さが続きます。室内でも風通しをよくして、熱中症に気を付けて下さい。扇風機やエアコンも我慢せず使いましょう。

文・イラスト： HBCウェザーセンター 気象予報士　児玉晃
HBCテレビ「今日ドキッ！」の番組内でも独特（？）なイラストを使って天気をお伝えしています。
HBCウェザーセンターのインスタグラムも開設！予報士のゆる～い日常も見られますよ。

連載「気象予報士コラム・お天気を味方に」
月～金曜日に翌日からの天気予報をお伝えしているほか、暮らしに役立つお天気コラム記事もお届けしています。

※18日午後5時時点の情報です。最新の気象情報は、HBCウェザーセンターのホームページなどでご確認ください。HBCは気象庁の認可を2001年に得て以来、民間気象会社の一つとして「HBCの独自予報」を発信しています。

編集：Sitakke編集部IKU