人生に不安がありすぎて”浪費”に走ってしまう……どうすればいい？【お悩み#51】

は〜い皆さん、ごきげんよう！満島てる子です。

ちょっと唐突な質問かもしれないけれど、読者の方々には"抱きがちな感情"ってあったりするかしら？
例えば「癇癪（かんしゃく）持ち」や「泣き虫」って、怒りや悲しみを抱きがちな人を指すシンプルでわかりやすい日本語だけれど、人間って生きていると「ああ〜あたしってこういう気持ちの波に飲み込まれがちなのよね」って反省すること、割とある気がするのよ。

ライター・満島てる子

例えば最近のあたしの場合は、こうも気温がゼロの向こう側へと軽々しく進んでいくようになると（もうマイナス気温もざらよね……本当に蝦夷地って容赦なく人を試してくるのよ）、どうしても人恋しさが加速するというか、なんというか。

布団にくるまりながら「……さ……さびちいのおお……（号泣）」と、幼児還りはなはだしい駄々を寝る前にどうしてもこねちゃう、独り身の物悲しい日々を絶賛送っております。
誰かなんとかしてッ！！！（音量FULL）

と、あたしの話は置いとくとして。
感情って不思議なもので、一度ぽっと特定の感情を抱くと、それを無意識のうちに繰り返す癖がつくようになっちゃったりしますよね。今回はそんな、感情のリフレインに悩んでいるらしい方から、こんなお手紙が。

ご紹介したいと思います。

読者のお悩み：人生に不安がありすぎて”浪費”してしまう…。