美容や健康に欠かせない「タンパク質」を、手軽においしく！進化系食品を大調査

健康で美しい体を作るのに欠かせない栄養素「タンパク質」！モデル のyunaとmitsukiが徹底調査してきました！

左からmitsuki、yuna

タンパク質は、ムキムキマッチョを目指す人だけでなく、引き締まった体を手に入れたい・髪の毛のツヤを手に入れたい・肌のハリを手に入れたい人にもうれしい栄養素。最近は様々な食品で手軽に摂取できるそう。

パスタを高タンパクに！

はじめに2人が訪れたのは、道内に17店舗を展開する、「カルディコーヒーファーム」。コーヒーをはじめ、世界中から輸入しためずらしい食材などがそろいます。

ソイプロテイン　生スパゲッティ　 138円（内容量120ｇ）

ここで見つけたのは、 タンパク質23.5gを含んだ「ソイプロテイン生スパゲッティ」 ！

良質なタンパク質を含むデュラム小麦をベースに、大豆タンパク質を配合！鶏むね肉100g相当のタンパク質が含まれていて、さらに糖質もおよそ30％カットされているそうです！

ペペロンチーノにして、普通のパスタと比較してみることに。

色・食感に差が！口に入れて噛んだ瞬間に柔らかさを感じます！味の邪魔をしないので、どんなソースでも合いそうです。

コンビニでも買える！

続いてやってきたのは、 セブンイレブン 。

セブンイレブンでは「たんぱく質が摂れるシリーズ」として、サンドイッチやサラダ、惣菜など様々な商品が販売中！

タンパク質を積極的に摂取したいというニーズの高まりに応えるために、このシリーズがスタートしたんだそうです！

たんぱく質が摂れるチキン＆チリ　388円

2人は、シリーズの中でも人気のサンドイッチを試食してみることに！

使用されている肉は、柔らかくする工程を2回繰り返し、ジューシー感のあるローストチキンに！さらに、カットしたゆでたまごも入っていて、ワンハンドでタンパク質を摂取できます。

口に入れた瞬間にチリのスパイシーな味わい。具材の食べ応えとピリ辛のチリソースによる味付けが特徴のこちらのサンドには、24.7gのタンパク質が含まれています。

プロテインといえば！定番商品の進化系

最後はタンパク質＝プロテイン商品の定番！ ザバスシリーズ！

発売開始から30年を越え、日本で一番選ばれるプロテインブランド！このシリーズの進化系とは…

MILK PROTEIN Beauty Line(167円)

今年4月から発売した 「ザバスミルクプロテインビューティーライン」
「運動しながら健康的なキレイを仕上げる！」をテーマに、特に女性が必要とする栄養素を多く含み、注目を集めています！

プロテイン特有の粉っぽさがなく、さっぱりとした味わい。運動後にぴったりのプロテインです！

食事だけでは摂取しきれないタンパク質を、手軽に飲みやすいドリンクで補ってはいかがでしょうか。

※掲載内容は「ブラキタ」放送時（2022年7月30日）の情報に基づきます。